Kategorie: Teutofit

Taekwondo für Kids bei Teuto

Was bietet Teuto Fit

TeutoFit bietet viele verschiedene Trainingsmöglichkeiten für alle Altersklassen, egal, ob alt oder jung, sportlich oder weniger fit. Alle Stunden haben den gleichen Ablauf: Nach einem „Warm up“ werden die verschiedenen Muskelpartien auf unterschiedliche Art und Weise intensiv trainiert. Zum Schluss einer jeden Stunde folgt eine Dehnungs- bzw. Entspannungsphase.Die